📌 मुख्य बुँदाहरू:
- हातको नाडीमा रहेको स्नायुमा अत्यधिक दबाब पर्दा कार्पल टनेल सिन्ड्रोमको समस्या उत्पन्न हुन्छ।
- हात सुन्निने, झमझमाउने, सियोले घोचेझैँ हुने र वस्तु समात्न गाह्रो हुने यसका प्रमुख लक्षण हुन्।
- विशेषगरी रातिको समयमा यस्ता लक्षणहरू बढी बल्झिने र महसुस हुने गर्दछन्।
बेलाबेला हात लाटो भएको महसुस हुने, झमझमाउने, दुख्ने र कहिलेकाहीँ राति यस्ता समस्या धेरै वल्झिने गरेमा त्यसलाई सामान्य रूपमा लिनु हुँदैन। धेरै मानिसले यसलाई सामान्य ठानेर बेवास्ता गर्ने गरे पनि यो ‘कार्पल टनेल सिन्ड्रोम’ को लक्षण हुन सक्ने स्वास्थ्य विज्ञहरूले बताएका छन्।
कार्पल टनेल सिन्ड्रोम हातको नाडीमा रहेको मुख्य स्नायुमा दबाब पर्दा हुने एक प्रकारको स्वास्थ्य समस्या हो। बेलायतको राष्ट्रिय स्वास्थ्य सेवा (एनएचएस) का अनुसार यो समस्या हुँदा हात, औँला वा पाखुरामा अत्यधिक दुखाइ महसुस हुन सक्छ। यसले गर्दा बिरामीको दैनिक जीवन र कामकाजमा समेत असर पुग्न सक्छ।
प्रमुख लक्षण र जोखिमका कारणहरू
यस समस्यामा हात सुन्निने, हातमा सियोले घोचेझैँ हुने, बूढीऔँला कमजोर हुँदै जाने तथा कुनै पनि वस्तु वा सामान समात्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्। यी लक्षणहरू सुरुमा सामान्य रूपमा वा बीचबीचमा देखिने र हराउने हुन सक्छन्। तर, विशेषगरी रातिको समयमा वा सुतेको बेला यी लक्षणहरू बढी सक्रिय हुने गर्छन्।
कार्पल टनेल सिन्ड्रोमको मुख्य कारण नाडीको संरचनाभित्र स्नायुमा पर्ने निरन्तरको दबाब नै हो। यस्तो समस्या समयमै पहिचान गरी उपचार नगरेमा हातका मांसपेशीहरू कमजोर हुँदै जाने जोखिम रहन्छ।
