७० वर्षको उमेरमा पनि फिट र स्वस्थ रहन ३० वर्षकै उमेरदेखि अपनाउनुपर्ने बानीहरू
उमेर ढल्किँदै जाँदा शरीरलाई स्वस्थ र सक्रिय राख्न खानपान र जीवनशैलीमा अपनाउनुपर्ने महत्त्वपूर्ण सुझावहरू।
थप समाचार Detailsउमेर ढल्किँदै जाँदा शरीरलाई स्वस्थ र सक्रिय राख्न खानपान र जीवनशैलीमा अपनाउनुपर्ने महत्त्वपूर्ण सुझावहरू।
थप समाचार Detailsअध्यक्ष
उदयकुमार श्रेष्ठ
प्रवन्ध निर्देशक / सह-सम्पादक
सुजन प्रधान
प्रधान सम्पादक
दुर्गाबहादुर लुइटेल
सम्पादक
लक्ष्मी उप्रेती
संवाददाता
चेतनाथ गौतम
